Ätherische Öle selbst herstellen

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Der Trend zum bewussten Umgang mit Körper und Geist lässt immer mehr Menschen zu natürlichen Heil- und Duftstoffen greifen. Eine bedeutende Rolle kommt dabei den ätherischen Ölen und Hydrolaten zu. So mancher möchte sein Öl oder Hydrolat selbst herstellen – mit eigens ausgesuchten Rohstoffen, ohne chemische Zusätze und mit individueller Duftnote. Allerdings gab es bislang keinen Ratgeber, der den Herstellungsprozess für Anfänger ausführlich beschreibt.

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    Der Trend zum bewussten Umgang mit Körper und Geist lässt immer mehr Menschen zu natürlichen Heil- und Duftstoffen greifen. Eine bedeutende Rolle kommt dabei den ätherischen Ölen und Hydrolaten zu. So mancher möchte sein Öl oder Hydrolat selbst herstellen – mit eigens ausgesuchten Rohstoffen, ohne chemische Zusätze und mit individueller Duftnote. Allerdings gab es bislang keinen Ratgeber, der den Herstellungsprozess für Anfänger ausführlich beschreibt.
    Das vorliegende Buch »Ätherische Öle selbst herstellen«, erschienen im Verlag Die Werkstatt, schließt diese Lücke. Die Autoren Bettina Malle und Helge Schmickl, beide promovierte Chemiker, geben seit Jahren ihr Wissen in Seminaren zum Herstellen ätherischer Öle und Hydrolate weiter. Das merkt man dem Buch an: Detailliert und praxisbezogen zeigen die Autoren, wie die Komposition von natürlichen Ölen und Hydrolaten gelingt. Anschaulich werden die einzelnen Verfahren und die notwendigen Gerätschaften zur Öl- und Hydrolatgewinnung vorgestellt und mit Bildern ergänzt. Für 130 heimische und exotische Pflanzen und Kräuter finden sich detaillierte Hinweise auf Verarbeitung, Erntezeitpunkt und Wirkung. Das breite Spektrum der Einsatzmöglichkeiten zeigt sich anhand von über 50 Basisrezepturen: von Produkten zur Gesichts- und Körperpflege – wie Badezusätze, Massageöle, Gesichtsmasken, Cremes, Rasierwasser, Tonikum, Haarshampoo und Seife – über Liköre, Gewürzöle, Aromatisierung von Tee, Inhalationen, Raumsprays und Saunaaufguss bis hin zu Parfüm.

    Ein reich illustriertes Praxishandbuch zum Verwöhnen der Sinne.

    Ätherische Öle selbst herstellen
    von Bettina Malle / Helge Schmickl
    5.Auflage, 160 Seiten, durchgehend farbig, Hardcover

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Margarita Lenz, MAS

Als „Naturfreak & Oldie“ in Bezug auf alternative Aus- und Fortbildungen, quasi als „Seminarjunkie der alten Schule“ wurde  ich vor Jahren von Freunden zu einem Aromaabend bei CARA MIA verschleppt und wurde seither zum Stammgast, der aus purer Faszination und Begeisterung über Jahre jeden Vortrag, jeden Aromaabend und all die angebotenen Seminare absolviert hat.

Julia P.

Jeder Aromaabend und erst recht jedes einzelne Modul des Aromatherapie-Lehrgangs ist faszinierend. Aber das Optimum der „CARA MIA-Philosophie“ bildet erst die absolute Akzeptanz und das so individuelle Eingehen auf alle auftretenden Fragen, parallel zu dieser permanenten „good-vibrations“-Energie und dieses grandiose, natürliche „Team-feeling“,das jeden Gast/TeilnehmerIn schon beim ersten Betreten von CARA MIA umhüllt, verschafft jedem Einzelnen viele AHA- und Wohlfühl-Erlebnisse!

Manfred Kastl

Ende 2016 erkrankte ich an schwerer Depression, auch als Burn-Out bekannt. Ein guter Freund gab mir den Tipp, begleitend zur Therapie, ätherisches Öl von Neroli zu verwenden. Bei der Suche nach Bezugsquellen stieß ich auf das Institut Cara Mia im 12. Bezirk.

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